ประโยชน์ของแอปเปิ้ลและกล้วยหอม

ประโยชน์ของ แอปเปิ้ลและ กล้วยหอม จากบทความนี้ เป็นการเสริมความคิดเกี่ยวกับประโยชน์ของผลไม้ทั้งสองชนิด ที่หาซื้อง่าย กินอร่อย และเหมาะกับการบริโภคที่สุด แต่กล้วยหอม ช่วงนี้แพงมาก ๆ เลย คงไม่ใช่เพราะบทความสนับสนุนการกินกล้วยหอม ที่เดี๋ยวนี้ออกมากันเยอะแยะ และโลกออนไลน์ที่ข่าวสารถึงกันในชั่วพริบตาเดียว แถมคนเลือกที่จะเชื่อทันที ------------------------------------------------------------------------------------------ เรามาดูประโยชน์ของแอปเปิ้ลและกล้วยหอมกันค่ะ แอปเปิ้ล: ช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อม, ลดระดับคอลเลสเตอรอลในเลือด, ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งที่ปอด ลำไส้ ต่อมลูกหมากในเพศชาย และช่วยควบคุมน้ำหนัก กล้วยหอม: ช่วยบำรุงรักษาสายตา ทำให้การมองเห็นตอนกลางคืนดีขึ้น, ป้องกันความดันโลหิตสูง, การป้องกันแผลในกระเพาะอาหาร, ช่วยให้กระดูกแข็งแรง, ช่วยทดแทนเกลือแร่จากภาวะท้องเสีย และลดความเสียงโรคมะเร็งที่ไต ผลไม้ทั้งสองชนิดนี้มีประโยชน์มากมาย ควรรับประทานเป็นประจำเพื่อสุขภาพนะคะ cr: Edible Harmony